La doctrine de la conquête de soi, ô Simha, n’est pas enseignée pour détruire l’âme des hommes, mais pour la préserver.

Selon l’Évangile de Bouddha, le Bouddha explique au général Simha que la maîtrise de soi ne sert pas à écraser la personne, mais à la préserver : celui qui n’est plus esclave de ses impulsions vit plus librement et réussit mieux. Aujourd’hui, quand une impulsion (colère, envie, impatience) se présente, observe-la quelques secondes sans lui obéir, puis choisis librement ta réponse.