Calme est son esprit, calme son langage, calme sa manière d’agir.

Extrait

Calme est son esprit, calme son langage, calme sa manière d’agir, à celui qui est affranchi par la Science Parfaite, qui vit dans la quiétude absolue.

Source Dhammapada 95-99 · 📖 Lire le passage complet

✨ À méditer aujourd’hui

Selon le Dhammapada, celui qui s’est libéré par la vraie connaissance devient calme en tout : dans ses pensées, dans ses paroles et dans ses actes. Aujourd’hui, choisis un moment agité (un trajet, une réunion, un repas en famille) et applique-toi à garder les trois calmes à la fois : une pensée posée, une parole douce, un geste lent.

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