Question sur Un Cours en Miracles

J'ai bcp de pensées egotiques et surtout culpabilisantes "tu devrais faire ci" "tu n'aurais pas du faire ça" "il te manque cela"... Maintenant j'ai trouvé la force de ne pas les écouter car j'ai fait l'expérience du silence qui se trouve derrière les pensées

Dans Ch.12 — L'investissement dans la réalité, il est indiqué que la culpabilité n'a aucune fonction utile et qu'elle est une interférence qui empêche l'apprentissage. En te libérant de ces pensées négatives, tu reconnais qu'elles sont basées sur des illusions qui n'ont pas besoin d'influencer ton état d'être.

De plus, Ch.14 — Le choix de la non-culpabilité souligne que l'apprenant heureux, celui qui choisit de ne pas se sentir coupable, peut apprendre facilement. Cette libération de la culpabilité te permet vraiment d'accéder à un apprentissage plus profond et à une connexion avec ton vrai soi.

En faisant le choix de ne pas écouter ces pensées culpabilisantes, tu te rapproches davantage de cette connaissance de ta vraie nature, qui est libre de toutes illusions. Cela montre ton engagement à choisir la paix et la réalité, sur le plan intérieur.

Comment peux-tu continuer à cultiver cette expérience du silence pour renforcer ta connexion avec la vérité, et peut-être, quels outils ou pratiques aimerais-tu explorer davantage pour soutenir ce cheminement ?

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J'observe bcp de culpabilité et de jugement vis à vis de mon hyperactivité. Je suis addictes aux pensées et même j'y réagit J'ai compris l'obstacle en moi. J'ai vécu une fois l'illumination, et je réalise de nombreuses années après que j'ai ensuite plaqué dessus l'image du vide, d'un ennui profond, car si toutes les manifestations de la vie sont illusoires,il reste rien,même pas le sentiment d'exister En réalité dans l'expérience cette image plaquée n'existait, mais je sentais que l'existence était vide Comment se desidentifier des pensées ? J'ai du mal a pardonner mon passé, comment faire pour retrouver la paix intérieure ?