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Extrait
La mer elle-même est une chose, l’écume une autre ; Délaisse l’écume et contemple la mer de tes yeux. Jour et nuit, des vagues d’écume s’élèvent de la mer, Tu regardes les ondulations de l’écume, et non la mer immense.
Source Masnavi, Livre III, Histoire V, §2 · 📖 Lire le passage complet
✨ À méditer aujourd’hui
Selon Rûmî, nous regardons sans cesse l’écume, les vagues de pensées, de soucis et d’événements, et nous oublions la mer immense, la réalité divine qui les porte. Aujourd’hui, chaque fois que tu te sens agité, nomme intérieurement ce qui t’occupe « écume », puis prends trois respirations lentes en pensant à la mer profonde et calme qui est dessous.
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