Ésta es la primera idea que tenemos relacionada con una fase importante del proceso de corrección: la inversión del pensamiento del mundo. Parece como si el mundo determinara lo que percibes. La idea de hoy introduce el concepto de que tus pensamientos determinan el mundo que ves. Alégrate verdaderamente de practicarla en esta forma inicial, pues en esta idea está asegurada tu liberación. En ella reside la clave del perdón.
Los períodos de práctica de la idea de hoy han de emprenderse de un modo algo distinto al de los anteriores. Comienza con los ojos cerrados, y repítete la idea lentamente. Luego abre los ojos y mira a tu alrededor, cerca o lejos, arriba o abajo, en cualquier parte. Durante el minuto aproximadamente que se ha de dedicar a usar la idea, limítate a repetírtela, asegurándote de hacerlo sin prisa y sin sensación de urgencia ni de esfuerzo.
Para hacer estos ejercicios con el máximo beneficio, los ojos deben pasar de una cosa a otra con bastante rapidez, ya que no deben detenerse en nada en particular. Las palabras, en cambio, deben usarse de manera pausada, incluso sosegada. La introducción a esta idea debe practicarse con la mayor naturalidad posible. Contiene el fundamento de la paz, la relajación y la liberación de la preocupación que estamos tratando de lograr. Al concluir los ejercicios, cierra los ojos y repite la idea una vez más, lentamente.
Probablemente basten tres períodos de práctica hoy.
Sin embargo, si hay poca o ninguna inquietud y una inclinación a hacer más, pueden emprenderse hasta cinco. No se recomienda más que esto.
✨ Resumen y puesta en práctica
El mundo es el espejo de tus pensamientos.
Esta es una lección que marca un giro mayor. Hasta ahora has deconstruido tus percepciones: los objetos no significan nada, no comprendes nada, tus pensamientos no significan nada. Ahora el curso introduce por primera vez una idea constructiva: son tus pensamientos los que determinan el mundo que ves, y no al revés. Es la inversión completa del pensamiento del mundo. Creías que el mundo exterior era la causa de tus percepciones, pero es exactamente lo contrario. Y en esta idea, tu liberación queda asegurada.
La idea central es que pensamientos sin significado solo pueden producir un mundo sin significado. El ejercicio es un poco distinto de los anteriores. Empiezas con los ojos cerrados repitiendo lentamente la idea. Luego abres los ojos y miras a tu alrededor, cerca y lejos, arriba y abajo, repitiendo simplemente la idea sin prisa, sin esfuerzo. Tus ojos pasan con bastante rapidez de una cosa a otra sin detenerse en nada. La idea contiene el fundamento de la paz, de la relajación y de la liberación de la preocupación que buscamos.
Esta lección es la primera de una nueva fase. Las diez primeras lecciones eran preparatorias: deconstruían tus falsas certezas. A partir de la lección 11, el curso empieza a construir una nueva comprensión. Por eso la idea de hoy se describe como « relacionada con una fase mayor del proceso de corrección ». Prepara el terreno para las lecciones 12 a 15, que explorarán las consecuencias de esta inversión: si tus pensamientos crean el mundo, entonces Dios no creó un mundo así.
Para hoy, bastan tres períodos de ejercicio. Empieza con los ojos cerrados, repite la idea lentamente. Luego abre los ojos y mira a tu alrededor repitiendo la idea sin esfuerzo. Deja que tus ojos pasen de una cosa a otra sin detenerse. Concluye cerrando los ojos y repitiendo la idea una vez más. La paz está al final de este gesto sencillo.
Inscribirme para recibir las lecciones cada día por correo o Telegram y gestionar mis preferencias
Me inscribo gratis →