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Extracto
No hay fuego comparable a la pasión, desastre igual al odio, desgracia como la existencia individual ni felicidad superior a la quietud.
Fuente Dhammapada 197-202 · 📖 Leer el pasaje completo
✨ Para meditar hoy
Según el Dhammapada, la pasión quema como un fuego y el odio arrasa como un desastre, mientras que la quietud, la paz interior de quien ya no se aferra a su pequeño yo, es la mayor de las felicidades. Hoy, cuando sientas que suben la agitación o la ira, detente durante tres respiraciones lentas y saborea ese momento de quietud.
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