Tomemos refugio en aquello que permanece inmutable en medio de los cambios de la existencia.

Según el Evangelio de Buda, en medio de todo lo que cambia, uno puede refugiarse en tres apoyos: el Buda, la verdad que descubrió y la comunidad de quienes buscan vivirla. Hoy, cuando algo se mueva o se te escape, nombra interiormente lo que para ti permanece estable y verdadero, y apóyate en ello; luego comparte un momento con alguien que también busque vivir en la verdad.