L’idée d’aujourd’hui constitue un autre pas vers l’apprentissage du fait que les pensées qui donnent naissance à ce que tu vois ne sont jamais neutres ni sans importance. Elle souligne aussi l’idée que les esprits sont unis, une notion qui sera de plus en plus mise en avant par la suite.
L’idée d’aujourd’hui ne se réfère pas tant à ce que tu vois qu’à *comment* tu le vois. Les exercices d’aujourd’hui mettront donc l’accent sur cet aspect de ta perception. Les trois ou quatre périodes de pratique recommandées doivent être faites comme suit :
En choisissant les sujets d’application de l’idée de façon aléatoire, regarde chaque objet suffisamment longtemps pour dire :
Je ne suis pas seul à subir les effets de ma manière de voir _.
Termine la période de pratique en répétant l’énoncé plus général :
Je ne suis pas seul à subir les effets de ma manière de voir.
Une minute, ou même moins, sera suffisante.
✨ Résumé & mise en application
Ta vision touche tout l'univers.
La leçon 18 introduit un concept magnifique et fondamental: tu n'es pas seul à éprouver les effets de ta vue. Le cours commence à dévoiler l'idée que les esprits sont joints, une idée sur laquelle il reviendra avec une insistance croissante. Tes pensées et ta perception n'existent pas dans un vide isolé. Tout ce que tu vois et la façon dont tu le vois affectent bien plus que toi-même. C'est une responsabilité immense, mais c'est aussi une promesse immense: parce que les esprits sont joints, ton changement de perception peut bénéficier à tous. Ta guérison n'est pas personnelle, elle est universelle.
L'exercice met l'accent sur la manière dont tu vois plutôt que sur ce que tu vois. Tu regardes autour de toi en choisissant au hasard des sujets, et tu gardes ton regard posé sur chacun assez longtemps pour dire: « Je ne suis pas seul à éprouver les effets de la façon dont je vois ___. » Puis tu termines chaque période par la forme plus générale: « Je ne suis pas seul à éprouver les effets de ma vue. » L'important est la façon, pas l'objet. La qualité de ton regard est ce qui rayonne et touche les autres esprits.
Cette leçon est la première à introduire explicitement la jointure des esprits. Jusqu'ici, les leçons 1-17 se concentraient sur ta perception individuelle. La leçon 18 élargit soudain la perspective: tu n'es pas un îlot isolé. La leçon 19 renforcera cette idée en l'appliquant spécifiquement à tes pensées. Puis les leçons 20-21 t'inviteront à affirmer ta détermination à voir et à voir différemment, sachant que ce n'est pas pour toi seul que tu le fais. Tout le cours s'appuiera sur cette idée de non-séparation.
Mise en application :
Trois ou quatre périodes d'exercice, d'une minute environ ou moins. Regarde autour de toi en choisissant au hasard des sujets. Pour chacun, garde ton regard posé et dis: « Je ne suis pas seul à éprouver les effets de la façon dont je vois ___. » Termine chaque période par: « Je ne suis pas seul à éprouver les effets de ma vue. »
N'oublie jamais : quand tu guéris ton regard, tu guéris le regard du monde entier.
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