Celui dont le corps et l’esprit vital sont intacts et dispos est uni à la nature.

Extrait

Reprenons : C’est l’abandon des soucis et des affaires qui conserve la vie ; car cet abandon préserve le corps de fatigue et l’esprit vital d’usure. Celui dont le corps et l’esprit vital sont intacts et dispos est uni à la nature. Or la nature est père et mère de tous les êtres.

Source Tchoang-tzeu, chapitre 19, A · 📖 Lire le passage complet

✨ À méditer aujourd’hui

Selon Tchouang-tseu, c’est en déposant les soucis et l’agitation inutiles qu’on garde le corps reposé et l’esprit vital intact, et qu’on retrouve l’union avec la nature, mère de tous les êtres. Aujourd’hui, choisis un souci que tu peux laisser de côté jusqu’à demain et offre à ton corps un vrai moment de repos, si possible dehors.

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