Excite en toi le sentiment de l’amour, car il est le remède à tes maux.

Selon Attar, poète soufi persan, l’amour est le remède à tes maux et le remède de l’âme « dans les deux mondes », c’est-à-dire en cette vie comme dans l’autre. Aujourd’hui, pense à une personne avec qui tu te sens en tension et éveille volontairement pour elle un sentiment d’affection : souhaite-lui intérieurement du bien, puis remarque ce que cela apaise en toi.