Le fait est que le Soi est l’état dépourvu de tout effort, la Paix toujours alerte.

Extrait

Le fait est que le Soi est l’état dépourvu de tout effort, la Paix toujours alerte. Demeurer sans effort avec la conscience toujours éveillée est l’état de Félicité et c’est la Réalisation.

Source L’Enseignement de Ramana Maharshi, Entretien 295, §1 · 📖 Lire le texte complet sur le site de son ashram

✨ À méditer aujourd’hui

Selon Ramana Maharshi, le Soi — ta nature profonde — n’est pas un but lointain à conquérir à force d’efforts : c’est une paix sans effort et toujours éveillée, déjà présente. Aujourd’hui, plusieurs fois dans la journée, arrête-toi, relâche tes épaules et reste simplement conscient, sans rien faire, le temps de quelques respirations.

Recevoir chaque jour une leçon de cet enseignement par email ou Telegram