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Extrait
Quand on a banni les affections nées des contacts, dirigé son regard droit en avant, égalisé les mouvements de sa poitrine, dompté ses sens, dirigé son esprit et sa raison exclusivement vers la délivrance ; lorsque le désir, la crainte, la passion, étant bannies, parvenu vraiment à la délivrance, on comprend que Je perçois les sacrifices et les austérités, que Je suis le grand Souverain des mondes, et l’Ami de tous les vivants, alors on obtient la paix.
Source Bhagavad-Gîtâ 5.27-29 · 📖 Lire le passage complet
✨ À méditer aujourd’hui
Selon la Bhagavad-Gîtâ, celui qui a apaisé ses sens et sa pensée découvre que le Seigneur, qui parle ici par la bouche de Krishna, règne sur les mondes et est l’Ami de tous les vivants, et il trouve alors la paix. Aujourd’hui, prends trois respirations lentes et égales, puis pense à un être que tu aimes et à un autre qui te pèse en te disant : « Il est leur Ami à tous deux. »
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