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Extracto
Cuando se han desterrado las afecciones nacidas del contacto, se ha dirigido la mirada hacia adelante y se han igualado los movimientos del pecho, se han dominado los sentidos y se han dirigido la mente y la razón exclusivamente hacia la liberación; cuando el deseo, el temor y la pasión han sido desterrados, y se ha alcanzado verdaderamente la liberación, se comprende que Yo recibo los sacrificios y las austeridades, que soy el gran Soberano de los mundos y el Amigo de todos los seres vivos; entonces se obtiene la paz.
Fuente Bhagavad-Gîtâ 5.27-29 · 📖 Leer el pasaje completo
✨ Para meditar hoy
Según la Bhagavad-Gîtâ, quien ha calmado sus sentidos y su mente descubre que el Señor, que habla aquí por boca de Krishna, reina sobre los mundos y es el Amigo de todos los seres vivos, y entonces encuentra la paz. Hoy, haz tres respiraciones lentas y regulares, y luego piensa en un ser al que amas y en otro que te pesa, diciéndote: «Él es el Amigo de ambos».
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