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Extrait
La patience aussi n'est que pensée : le nombre de mes ennemis est infini ; combien pourrais-je en détruire ? Mais, morte la pensée de colère, morts tous les ennemis !
Source Bodhicaryâvatâra, Chapitre V — Surveillance ou vertu de moralité, §2 · 📖 Lire le passage complet
✨ À méditer aujourd’hui
Selon Shântideva, dans le Bodhicaryâvatâra, il serait impossible de vaincre un à un tous ceux qui nous contrarient ; mais quand la colère s’éteint en nous, il n’y a plus d’ennemis à combattre : la patience est une affaire de pensée. Aujourd’hui, quand quelqu’un t’irrite, au lieu de le combattre dans ta tête, occupe-toi de ta colère : relâche tes épaules, respire lentement, et laisse-la s’apaiser.
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