Il existe une voie du milieu.

Extrait

« Il existe une voie du milieu, ô bhikkhus, qui évite ces deux extrêmes, découverte par le Tathâgata — une voie qui ouvre les yeux et donne la compréhension, qui mène à la paix de l’esprit, à la sagesse supérieure, à l’éveil complet, au Nirvâna ! »

Source Dhammacakkappavattana Sutta 1.1-3 · 📖 Lire le passage complet

✨ À méditer aujourd’hui

Selon le Dhammacakkappavattana Sutta, le premier sermon du Bouddha, la voie du milieu évite deux extrêmes : se perdre dans les plaisirs ou se durcir dans les privations, et c’est elle qui mène à la paix de l’esprit et à l’éveil. Aujourd’hui, dans une décision (manger, travailler, te reposer, dépenser), cherche le juste milieu, ni trop ni trop peu.

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