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Extrait
Celui dont le cœur, tel un roc inébranlable, demeure ferme, Qui est libre de passion, sans colère envers les coléreux, Celui dont le cœur est ainsi discipliné, Comment la souffrance pourrait-elle l’atteindre ?
Source Udâna 4.4 · 📖 Lire le passage complet
✨ À méditer aujourd’hui
Selon l’Udâna, alors que Sāriputta, disciple du Bouddha, médite sous la lune et que deux Yakkhas (des génies) veulent le frapper, le Bouddha chante le cœur qui reste ferme comme un roc, sans colère envers ceux qui sont en colère : la souffrance n’a plus de prise sur lui. Si quelqu’un s’emporte contre toi aujourd’hui, respire profondément, sens le sol sous tes pieds comme un roc, et réponds avec calme, sans renvoyer la colère.
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