Stimule-toi toi-même ; examine-toi toi-même.

Extrait

Stimule-toi toi-même ; examine-toi toi-même. C’est ainsi, ô Bhixu, que veillant sur toi-même et ayant bonne mémoire, tu vivras heureux.

Source Dhammapada 376-381 · 📖 Lire le passage complet

✨ À méditer aujourd’hui

Selon le Dhammapada, le Bouddha invite le Bhixu (le moine), et chacun avec lui, à se mettre lui-même en mouvement et à s’observer lui-même : veiller sur soi avec attention rend la vie heureuse. Ce soir, prends trois minutes pour revoir ta journée : une chose bien faite, une chose à faire autrement demain, sans te juger.

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