Je passe mes jours sans crainte, en paix, confiant, sans alarme.

Extrait

Ainsi gardé et surveillé de près, Seigneur, je vivais dans l’anxiété, la méfiance et l’alarme ; maintenant, Seigneur, tandis que j’erre dans les forêts, sous les arbres et dans les lieux déserts, je passe mes jours sans crainte, en paix, confiant, sans alarme, dans le confort, sans terreur, soutenu par les dons de nourriture et de vêtements d’autrui, le cœur libre comme celui d’une gazelle.

Source Udâna 2.10 · 📖 Lire le passage complet

✨ À méditer aujourd’hui

Selon l’Udâna, le moine Bhaddiya, ancien prince, explique au Bouddha qu’entouré de gardes il vivait dans la peur, alors qu’aujourd’hui, sans rien posséder, il vit en paix, confiant, le cœur libre comme une gazelle. Aujourd’hui, repère une chose que tu protèges avec inquiétude (un bien, une image, une habitude) et essaie de la tenir un peu plus légèrement.

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