La idea de hoy acabará superando por completo el sentimiento de soledad y abandono que experimentan todos los separados. La depresión es una consecuencia inevitable de la separación. También lo son la ansiedad, la preocupación, un profundo sentimiento de impotencia, la desdicha, el sufrimiento y un intenso miedo a la pérdida. Los separados han inventado muchas curas para lo que creen que son los males del mundo. Pero lo único que no hacen es cuestionar la realidad del problema. Sin embargo, sus efectos no pueden curarse porque no es real.
La idea de hoy tiene el poder de poner fin para siempre a toda esta insensatez. Y es insensatez, a pesar de las formas serias y trágicas que pueda adoptar. En lo profundo de ti está todo lo que es perfecto, listo para irradiar a través de ti hacia el mundo entero. Curará toda pena, dolor, miedo y pérdida, porque sanará la mente que pensó que estas cosas eran reales, y sufrió por su lealtad a estas creencias.
Nunca puedes ser privado de tu perfecta santidad porque su Fuente va contigo adondequiera que vas. Nunca puedes sufrir porque la Fuente de toda alegría va contigo adondequiera que vas. Nunca puedes estar solo porque la Fuente de toda vida va contigo adondequiera que vas. Nada puede destruir tu paz mental porque Dios va contigo adondequiera que vas.
Entendemos que no crees todo esto. ¿Cómo ibas a creerlo, cuando la verdad está oculta en lo profundo, bajo una densa nube de pensamientos demenciales, espesos y oscurecedores, y que sin embargo representan todo lo que ves? Hoy haremos nuestro primer intento real de atravesar esta nube oscura y pesada, y de pasar a través de ella hacia la luz que hay más allá.
Hoy habrá un solo período de práctica largo. Por la mañana, en cuanto te levantes si es posible, siéntate en silencio unos tres a cinco minutos con los ojos cerrados. Al comienzo del período de práctica, repite la idea de hoy muy lentamente. Luego no hagas ningún esfuerzo por pensar en nada. Procura, más bien, tener la sensación de volverte hacia dentro, dejando atrás todos los pensamientos ociosos del mundo. Procura entrar muy profundamente en tu propia mente, manteniéndola libre de cualquier pensamiento que pudiera desviar tu atención.
De vez en cuando puedes repetir la idea de hoy, si te resulta útil. Pero sobre todo, procura hundirte hacia abajo y hacia dentro, lejos del mundo y de todos los pensamientos insensatos del mundo. Estás tratando de llegar más allá de todas estas cosas. Estás tratando de dejar las apariencias y acercarte a la realidad.
Es perfectamente posible llegar a Dios. De hecho es muy fácil, porque es lo más natural del mundo. Incluso podría decirse que es lo único natural del mundo. El camino se abrirá si crees que es posible. Este ejercicio puede traer resultados muy sorprendentes incluso la primera vez que se intenta. Y tarde o temprano siempre tiene éxito. Entraremos en más detalles en relación con esta clase de práctica a medida que avancemos. Pero nunca fallará por completo, y el éxito instantáneo es posible.
A lo largo del día usa la idea de hoy a menudo, repitiéndola muy lentamente, y preferiblemente con los ojos cerrados. Piensa en lo que estás diciendo; en lo que significan las palabras. Concéntrate en la santidad que implican acerca de ti; en la compañía infalible que es tuya; en la protección completa que te rodea.
Ciertamente puedes permitirte reírte de los pensamientos de miedo, recordando que Dios va contigo adondequiera que vas.
✨ Resumen y puesta en práctica
Nunca estás solo: Dios te acompaña adondequiera que vayas.
, Esta lección va a vencer por completo el sentimiento de soledad y de abandono. « Dios va conmigo adondequiera que voy. » La depresión, la ansiedad, la preocupación, la impotencia, la miseria, el sufrimiento y el miedo a la pérdida son todos consecuencias de la creencia en la separación. Los humanos han inventado numerosas curas para estos males, pero nunca han puesto en cuestión la realidad del problema mismo. Y sus efectos no pueden tener remedio porque el problema no es real.
En lo más hondo de ti se encuentra todo lo que es perfecto, dispuesto a irradiar a través de ti hasta el mundo. Nunca puedes ser privado de tu perfecta santidad porque su Fuente va contigo. Nunca puedes sufrir porque la Fuente de toda alegría va contigo. Nunca puedes estar solo porque la Fuente de toda vida va contigo. Nada puede destruir la paz de tu mente porque Dios va contigo adondequiera que vayas.
Un solo período de ejercicio largo por la mañana. Empieza repitiendo la idea lentamente, siendo consciente de su significado sagrado. Luego cierra los ojos y deja que te vengan a la mente los pensamientos relacionados con la idea. Piensa en todos los atributos de Dios que vienen contigo: Su fuerza, Su amor, Su paz, Su alegría, Su sabiduría. Deja que estos pensamientos llenen tu mente y disipen el sentimiento de soledad. No estás ni has estado nunca solo.
Puesta en práctica:
Esta mañana, tómate un largo momento para meditar sobre la idea. Durante el día, repítela con frecuencia, sobre todo cuando sientas soledad o abandono. Añade: « Dios es mi fuerza », « Dios es mi alegría », « Dios es mi paz. »
Cada paso que das, Él lo da contigo. Cada aliento que tomas, Él lo respira contigo.
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