Ahora mira lentamente a tu alrededor, y practica aplicar esta idea de manera muy específica a todo lo que veas:
Esta mesa no significa nada.
Esta silla no significa nada.
Esta mano no significa nada.
Este pie no significa nada.
Esta pluma no significa nada.
Luego mira más allá de tu entorno inmediato, y aplica la idea a un campo más amplio:
Aquella puerta no significa nada.
Aquel cuerpo no significa nada.
Aquella lámpara no significa nada.
Aquel letrero no significa nada.
Aquella sombra no significa nada.
Observa que estas afirmaciones no están dispuestas en ningún orden, y no hacen concesión alguna a las diferencias en las clases de cosas a las que se aplican. Ése es el propósito del ejercicio. La afirmación se aplica sencillamente a cualquier cosa que veas. Al practicar la aplicación de la idea del día, úsala de manera totalmente indiscriminada. No intentes aplicarla a todo lo que ves, porque estos ejercicios no deben volverse ritualistas. Sólo asegúrate de que nada de lo que ves quede específicamente excluido.
Una cosa es como otra en lo que respecta a la aplicación de la idea. Cada una de las tres primeras lecciones no debe hacerse más de dos veces al día, preferiblemente por la mañana y por la noche. Tampoco deben intentarse durante más de un minuto aproximadamente, a menos que eso suponga una sensación de prisa. Es esencial una cómoda sensación de calma.
✨ Resumen y puesta en práctica
Ver el mundo sin las gafas del pasado.
Esta primerísima lección de UCEM es una GRAN LIMPIEZA DE PRUEBA de primavera para tu mente. Llegas con años de hábitos y de certezas, y de pronto el curso te pide que mires una mesa, una silla, tu propia mano, y que digas: esta cosa no significa nada. Puede parecerte extraño, incluso desestabilizador. Pero comprende bien el sentido profundo de este ejercicio: no se trata de volver el mundo vacío o carente de valor. Se trata de reconocer que los significados que proyectas sobre todo lo que ves no son la verdad de las cosas.
La idea central tiene una sencillez desarmante: nada de lo que ves significa nada. Ni tu mesa favorita, ni la foto de alguien a quien amas, ni una sombra en la pared. El curso te pide que apliques esta idea sin hacer la menor diferencia entre las cosas. Una puerta tiene exactamente el mismo valor que un cuerpo, una lámpara tanto como un árbol. ¿Por qué? Porque le has dado a cada cosa un significado basado en tu pasado, y esos significados son justamente lo que te impide ver la realidad.
Esta lección inaugura todo el recorrido de las primeras cincuenta lecciones. Pone el cimiento sobre el que se apoyarán todas las siguientes. La lección 2 te enseñará que le has dado a las cosas todo el significado que tienen para ti, y la lección 3, que no comprendes nada de lo que ves. ¿Ves el hilo conductor? Todo comienza aquí, con este gesto radical de suspender el sentido. Las lecciones siguientes construirán sobre esta base para llevarte progresivamente hacia una percepción purificada.
Para ponerlo en práctica hoy, mira despacio a tu alrededor. Ante cada objeto que veas, di simplemente: « Esta cosa no significa nada. » No elijas, no juzgues, no discrimines. Hazlo por la mañana y por la noche, no más de un minuto cada vez. Y sobre todo, no te apresures. Déjate sorprender por la libertad que esta simple frase puede traerte.
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Como complemento, te invito a ver estos vídeos para comprender bien que no estamos en un curso teórico, sino plenamente pragmático y conforme también a lo que demuestra la física cuántica:
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