Il est au pouvoir de l’homme de fermer hermétiquement la tour de son esprit.

Extrait

Il est au pouvoir de l’homme de fermer hermétiquement la tour de son esprit (son cœur) ; il est en son pouvoir de la tenir close, à condition qu’il n’examine ni ne discute ce qui se présente, mais refuse simplement l’accès.

Source Tchoang-tzeu, chapitre 23, D · 📖 Lire le passage complet

✨ À méditer aujourd’hui

Selon Tchouang-tseu, l’homme a le pouvoir de garder la « tour de son esprit », c’est-à-dire son cœur, à l’abri du trouble : sans discuter avec chaque inquiétude, il peut simplement ne pas la laisser entrer. Aujourd’hui, quand une pensée agitée ou une rumeur se présente, ne te mets pas à la débattre : laisse-la passer, et reviens doucement à ton souffle et à ce que tu fais.

Recevoir chaque jour une leçon de cet enseignement par email ou Telegram