Quand détournée de ces enseignements, ton âme demeurera inébranlable et ferme dans la contemplation, alors tu atteindras l’Union spirituelle.

Selon la Bhagavad-Gîtâ, quand la pensée a traversé la confusion, elle cesse de s’agiter pour les débats d’opinions et l’âme se pose, ferme et tranquille, dans la contemplation : c’est cela l’Union spirituelle, le yoga. Aujourd’hui, quand une discussion s’échauffe autour de toi ou dans ta tête, choisis de ne pas t’y accrocher et reviens pendant trois respirations à ce calme intérieur.