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Extrait
Dans le sommeil sans rêve, il n’y a ni monde, ni ego, ni souffrance ; mais le Soi subsiste. À l’état de veille, tout cela existe ; pourtant le Soi est présent aussi. Il suffit par conséquent de se débarrasser des phénomènes transitoires, afin de réaliser la béatitude toujours présente du Soi. Votre nature est Félicité. Découvrez ce sur quoi tout le reste se superpose, et vous demeurerez le pur Soi.
Source L’Enseignement de Ramana Maharshi, Entretien 189, §2 · 📖 Lire le texte complet sur le site de son ashram
✨ À méditer aujourd’hui
Selon Ramana Maharshi, le Soi — ta conscience profonde, ce que tu es vraiment — demeure présent dans le sommeil comme dans la veille, et sa nature est la félicité : il suffit de ne plus te confondre avec ce qui passe. Aujourd'hui, chaque fois qu'une contrariété surgit, regarde-la comme un nuage qui traverse le ciel, demande-toi « Qui la remarque ? », puis repose-toi un instant dans cette présence tranquille.
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