Esta idea es, por supuesto, la razón por la que sólo ves el pasado. Nadie ve realmente nada. Sólo ve sus pensamientos proyectados hacia fuera. La preocupación de la mente con el pasado es la causa del completo error de concepto acerca del tiempo del que adolece tu manera de ver. Tu mente no puede captar el presente, que es el único tiempo que hay. Por lo tanto, no puede entender el tiempo, y no puede, de hecho, entender nada.
El único pensamiento enteramente verdadero que se puede tener acerca del pasado es que no está aquí. Pensar en él, pues, es pensar en delirios. Muy pocas mentes se han dado cuenta de lo que realmente supone imaginar el pasado o anticipar el futuro. La mente está en realidad en blanco cuando hace esto, porque en realidad no está pensando en nada.
El propósito de los ejercicios de hoy es comenzar a entrenar tu mente para que reconozca cuándo no está pensando realmente en absoluto. Mientras ideas carentes de pensamiento preocupen tu mente, la verdad queda bloqueada.
Reconocer que tu mente ha estado simplemente en blanco, en lugar de creer que está llena de ideas reales, es el primer paso para abrir el camino a la visión.
Los ejercicios de hoy deben hacerse con los ojos cerrados. Esto se debe a que en realidad no puedes ver nada, y es más fácil reconocer que, por muy vívidamente que imagines un pensamiento, no estás viendo nada. Con la menor inversión posible, busca en tu mente durante el minuto habitual, limitándote a anotar los pensamientos que encuentres en ella. Nombra cada uno por la figura o el tema central que contiene, y pasa al siguiente. Introduce el período de práctica diciendo:
Parece que estoy pensando en ___.
Luego nombra específicamente cada uno de tus pensamientos, por ejemplo:
Parece que estoy pensando en [nombre de una persona], en [nombre de un objeto], en [nombre de una emoción], y así sucesivamente, concluyendo al final del período de búsqueda mental con:
Pero mi mente está preocupada con pensamientos del pasado.
Esto puede hacerse cuatro o cinco veces durante el día, a menos que te resulte irritante. Si te resulta penoso, bastan tres o cuatro veces. Podría serte útil, sin embargo, incluir tu irritación, o cualquier emoción que la idea pueda inducir, en la búsqueda mental misma.
✨ Resumen y puesta en práctica
La mente vacía que espera la verdad.
Tras haber descubierto que solo ves el pasado, he aquí la razón profunda de este fenómeno: tu mente está preocupada por pensamientos pasados. Es una lección muy concreta. Cuando piensas en lo que ocurrió ayer o cuando anticipas lo que ocurrirá mañana, tu mente está en realidad vacía. Vacía de presencia, vacía de verdad. El curso va incluso más lejos: nadie ve nada, en realidad. Cada uno solo ve sus pensamientos proyectados hacia fuera. Tu mente no puede captar el presente, que es el único tiempo que existe.
La idea central es que el único pensamiento enteramente verdadero acerca del pasado es que no está ahí. Pensar en el pasado o anticipar el futuro es pensar en ilusiones. Al hacerlo, tu mente está vacía, en realidad no piensa en nada. El propósito de los ejercicios de hoy es empezar a entrenar tu mente para reconocer cuándo no está pensando realmente. Mientras ideas sin pensamiento ocupen tu mente, la verdad está bloqueada. Reconocer que tu mente está simplemente vacía es el primer paso para abrir el camino a la visión.
Esta lección es la hermana directa de la lección 7. Juntas forman un diagnóstico completo: el problema (solo ves el pasado) y su causa (tu mente está preocupada por ese pasado). Las lecciones 9 y 10 seguirán detallando las consecuencias: no ves nada tal como es ahora, y tus pensamientos no significan nada. Toda la primera fase del curso se construye ante tus ojos. Cada lección es una pieza del rompecabezas que, una vez ensamblado, te mostrará una imagen completamente nueva.
Los ejercicios de hoy se hacen con los ojos cerrados. Durante un minuto, examina tu mente y anota los pensamientos que encuentres en ella. Para cada uno, di: « Parece que estoy pensando en ___ », y concluye reconociendo que son solo pensamientos pasados. Verás que el simple reconocimiento de este vacío aparente ya es un inmenso paso hacia la verdad.
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