La idea de hoy es un paso inicial para disipar la creencia de que tus pensamientos no tienen efecto. Todo lo que ves es el resultado de tus pensamientos. No hay excepción a este hecho. Los pensamientos no son grandes ni pequeños; poderosos ni débiles. Son simplemente verdaderos o falsos. Los que son verdaderos crean su propia semejanza. Los que son falsos hacen la suya.
No hay concepto más contradictorio que el de pensamientos ociosos. Lo que da lugar a la percepción de todo un mundo difícilmente puede llamarse ocioso. Todo pensamiento que tienes contribuye a la verdad o a la ilusión; o bien extiende la verdad o bien multiplica las ilusiones. Ciertamente puedes multiplicar la nada, pero no la extenderás al hacerlo.
Además de no ser nunca ociosos, la salvación requiere que reconozcas que todo pensamiento que tienes trae paz o guerra; amor o miedo. Un resultado neutro es imposible porque un pensamiento neutro es imposible. Hay tanta tentación de descartar los pensamientos de miedo como carentes de importancia, triviales y que no merecen la pena, que es esencial que los reconozcas a todos como igualmente destructivos pero igualmente irreales. Practicaremos esta idea de muchas formas antes de que realmente la comprendas.
Al aplicar la idea de hoy, busca en tu mente durante un minuto aproximadamente, con los ojos cerrados, y procura activamente no pasar por alto ningún pensamiento pequeño que tienda a eludir la búsqueda. Esto es bastante difícil hasta que te acostumbras. Verás que todavía te resulta difícil no hacer distinciones artificiales. Todo pensamiento que se te ocurra, sea cual sea la cualidad que le asignes, es un objeto adecuado para aplicar la idea de hoy.
En los períodos de práctica, repite primero la idea, y luego, a medida que cada pensamiento cruce tu mente, mantenlo en la conciencia mientras te dices:
Este pensamiento acerca de _____ no es un pensamiento neutro.
Aquel pensamiento acerca de _____ no es un pensamiento neutro.
Como de costumbre, usa la idea de hoy siempre que seas consciente de un pensamiento particular que suscite inquietud.
Para este propósito se sugiere la siguiente forma:
Este pensamiento acerca de ____ no es un pensamiento neutro, porque no tengo pensamientos neutros.
Se recomiendan cuatro o cinco períodos de práctica, si te resultan relativamente fáciles. Si se experimenta tensión, bastarán tres. La duración del período de ejercicio también debe reducirse si hay malestar.
✨ Resumen y puesta en práctica
Cada pensamiento es una semilla que germina.
La lección 16 aborda una idea que puede cambiar por completo tu manera de vivir: no hay pensamientos neutros. Es un paso inicial para disipar la creencia de que tus pensamientos no tienen efecto. El curso es radical: todo lo que ves es el resultado de tus pensamientos. No hay excepción. Los pensamientos no son ni grandes ni pequeños, ni poderosos ni débiles. Son simplemente verdaderos o falsos. Los que son verdaderos crean su propia semejanza, los que son falsos hacen la suya. El concepto de « pensamientos ociosos » es una contradicción en sí mismo.
La idea central es que cada pensamiento que tienes contribuye o bien a la verdad o bien a la ilusión. Trae o bien la paz o bien la guerra, o bien el amor o bien el miedo. Un resultado neutro es imposible porque un pensamiento neutro es imposible. El ejercicio consiste en examinar tu mente durante un minuto, con los ojos cerrados, procurando activamente no dejar escapar ningún « pequeño » pensamiento. El curso advierte que será difícil hasta que te acostumbres. Cada pensamiento que te venga, sin importar las cualidades que le atribuyas, es un sujeto adecuado para la aplicación de la idea.
Esta lección introduce el tema del poder de los pensamientos, que se desarrollará en las lecciones 17 a 20. La lección 17 aplicará la misma lógica a los objetos percibidos: si no tienes pensamientos neutros, no puedes ver cosas neutras. Las lecciones 18 y 19 ampliarán la perspectiva mostrando que los efectos de tus pensamientos no te afectan solo a ti, pues las mentes están unidas. Por último, la lección 20 marcará un giro con la introducción de la determinación de ver. Todo este bloque establece la responsabilidad y el poder de tu mente.
Para hoy, con los ojos cerrados, examina tu mente durante un minuto. Procura activamente no dejar pasar ningún pensamiento, ni siquiera los más pequeños. Para cada uno, repite la idea del día. Recuerda: no hay pensamiento sin consecuencia. Cada uno construye el mundo que ves. Elige con cuidado los que quieres conservar.
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