Tukaram, Poema 3220

¿De qué sirve adquirir conocimiento observando
a los demás, mientras uno mismo no haya tenido
la experiencia? Los placeres de los sentidos han desviado a muchos; más tarde,
cuando quisieran librarse de ellos, no logran dominarlos.
Una alimentación moderada, relaciones justas
con los hombres, la ausencia de pasión: estos son los
medios de salvación. Como un barco anclado
en la arena al que viene a azotar una tempestad, así es
el pomposo orgullo del hombre.
Tuka dice: Domina
tu mente hasta alcanzar a Narayana.